IMC = peso corporal / altura²
Fatores como sexo, porcentagem de gordura corporal ou tipo de corpo não são levados em consideração na fórmula. Essa também é a maior fraqueza do índice de massa corporal.
As diferenças individuais não podem ser levadas em consideração, e é por isso que o índice de massa corporal é usado apenas como um guia aproximado.
Cálculos de exemplo: Três pessoas que pesam 74 kg. O sujeito 1 tem 1,60 m, o sujeito 2 tem 1,80 me o sujeito 3 tem 2,00 m de altura.
Sujeito 1: 74 kg / (1,60m²) = 74 / 2,56 = 28,90 (IMC) 
Sujeito 2: 74 kg / (1,80m²) = 74 / 3,24 = 22,83 (IMC) 
Sujeito 3: 74 kg / (2,00m²) = 74 / 4,00 = 18,50 (IMC)
Esses cálculos deixam claro que o peso por si só não pode ser uma indicação do estado nutricional geral. Apenas a inclusão do tamanho do corpo
torna possível uma declaração aproximada. Os valores do índice calculados são então comparados com os valores da tabela.
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